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2018-07-04 20:20:56   来源:Really.深爱成伤

酸菜干金豆功效:便秘食谱,健脾开胃食谱,防癌抗癌食谱。

酸菜干金豆工艺:炒,难度:未知,人数:未知,口味:其他口味,准备时间:未知,烹饪时间:未知。

酸菜干金豆。

酸菜干金豆的做法

菜系及功效:家常银河在线娱乐平台 便秘食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:炒酸菜干金豆的制作材料:主料:豌豆150克,泡菜100克调料:味精1克,大葱5克,植物油25克,盐3克
酸菜干金豆的做法
: 1. 干金豆(豌豆)用温水泡约12小时;2. 豆子泡软后用清水洗净备用;3. 泡青菜切成细丝,挤去部分盐水;4. 炒锅置火上,锅热时,放入油烧热;5. 下泡青菜炒一炒,再下金豆合炒,倒入清汤500克,加盐煮约30分钟;6. 待煮至汤色发白,酸菜出味时,起锅盛碗内;7. 加味精,葱花即可上桌。

坐锅点火放入酸汤,开锅后倒入笋干丝、姜片、豆芽、酸菜丝、鲶鱼块、葱段、青蒜叶、少许盐、胡椒粉、鸡精炖10分钟即可。 孕妇在怀孕期间有很多禁忌需要注意,从饮食上来说,孕妇需要注意少吃菠菜、山楂、酸菜、冷食、少喝浓茶、油条、螃蟹、方便食品。这些食物中的一些成分严重影响胎儿的生长发育。妈妈们为了宝宝的健康一定要少吃此类食物。

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