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2018-12-06 02:28:48   来源:懦弱的男人ヽ

以色列研究所证实,每天饮用毫升石榴汁,连续饮用两周,可将氧化过程减缓,并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止饮用,这种奇特的效果仍将持续一个月。石榴汁还是一种比红酒、番茄汁、维生素E等更有效的抗氧化果汁,是排除心血管毒素的重要物质之一。石榴汁的多酚含量比绿茶高得多,是抗衰老和防治癌症的超级明星。 爱吃巧克力的人因为像巧克力、红酒、香肠、奶酪等食品的摄入,可能会增加偏头痛发病几率。而像沙丁鱼三文鱼和马哈鱼等高脂肪鱼类,每周吃一次就可以减少偏头痛骚扰。

红酒炖梨食材

雪梨2个,红酒半瓶,冰糖几颗,肉桂一小根。

红酒炖梨的做法

1.雪梨去皮去核切片。
2.雪梨片放锅里,加入冰糖,肉桂。倒入红酒,没过雪梨。
3.大火煮开,小火炖15分钟。冷却后入冰箱冷藏一夜。

红酒炖梨做法小技巧

没技巧。哈哈哈…。

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