热点: 豆浆   豆浆   红枣  

银河博彩娱乐平台

2018-12-06 08:10:40   来源:1朵狗尾巴花。

红枣豆浆食材

黄豆150克,清水750克,和田枣2枚。红枣豆浆的做法
1.准备食材;2.将黄豆清洗干净,用清水浸泡3小时;3.浸泡好的黄豆非常饱满;4.一勺勺的将黄豆带水及红枣加入原汁机中;5.打开出汁阀让豆浆流出,再继续研磨,直到所有黄豆都磨完;6.把生豆浆倒入锅中;7.小火慢慢熬煮,中间用勺子搅拌几次,避免底部焦糊;8.煮熟的豆浆直接即可饮用。

莲子、桂圆肉各,红枣,冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净,与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中,加水适量煎煮至莲子酥烂,加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉,每周服用~次。此方具有补心血、健脾胃功效,适用于治疗贫血乏力、神经衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。 当视力受到影响时,就多吃富含维生素A的食物,若持续使用电脑过久,视力则易于受损,宜多吃一些胡萝卜、动物肝肾、红枣、白菜等富含维生素A的食物,以减少眼睛视网膜上的感光物质视紫红质的消耗,有益于保护视力。多饮茶对恢复和防止视力减退也有效,且能降低电脑荧光屏辐射的危害。

红枣豆浆做法小技巧

1、浸泡黄豆不要时间太久,不能超过4个小时;
2、由于加入了和田枣,口感微甜,不建议再加糖。

上一篇:鲜虾蘑菇塔怎么做
下一篇:最后一页

网站地图  |   Sitemap  |   TAG标签  |   RSS订阅
Copyright©2002-2020 www.photolamancha.com 版权所有