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2019-07-10 20:27:30   来源:[^ ? 让我勇敢拉你手

蒸笼以大火煮水烧滚后,放入作法3的糯米肠后,以中火蒸40~50分钟后取出,待稍凉时,由中间剖开夹入作法1的香肠,再淋上调味料B,撒上香菜即可。 每次去超市挑选娃吃的食品,营养成份,各类添加剂都是看了又看,比较过来比较过去,纠结n久,随着宝宝一天天长大,不可能和所有的零食绝缘,在火腿方面各类劣性产品也出了不少(就连那些知名品牌也不可避免),这款鸡肉玉米肠是特意给女儿做的。 在鸡肉当中为宝宝添加辅食首选鸡胸脯肉,胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。还有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。 玉米是世界公认的“黄金作物”,玉米的功效与作用对人体有益。其脂肪大部分是亚油酸,具有防治便秘、助消化等功效。还含有类黄酮,对视网膜黄斑有一定作用,所以多吃玉米有明目作用。香香甜甜的尤其受小朋友的喜爱。

米肠牛肉披萨功效:抵抗力,消食,降血压,防癌,延年益寿,补钙,缓解疲劳,清热去火,散瘀止疼,助消化,心血管病,预防疾病,延缓衰老。

米肠牛肉披萨工艺:烤,难度:初级入门,人数:2人份,口味:奶香味,准备时间:15分钟,烹饪时间:<30分钟。

米肠牛肉披萨食材

披萨饼坯1个,米肠30克,酱牛肉30克,洋葱30克,柿子椒10克,红椒10克,黑橄榄3颗,红腰豆10粒,调料奶酪120克,披萨酱80克。

米肠牛肉披萨的做法

1.将9寸披萨饼坯置干净的烤盘上,并用叉子在饼上叉小洞
2.把披萨酱均匀的涂抹在饼底上
3.均匀撒上一大半的马苏里拉芝士碎
4.将洋葱、青红椒均匀铺上
5.再依次将米肠、熟牛肉片、黑橄榄、红腰豆撒上
6.最后撒上余下的马苏里拉芝士碎
7.烤箱预热180度,将披萨饼入烤箱中烤15-20分钟分钟即可

米肠牛肉披萨做法小技巧

1、如果时间充许,萨拉米肠在做披萨之前,可以事先放锅里蒸一会,这样做出的披萨口感更好;2、饼坯要扎上小孔,是为了防止烤的时候饼皮中间膨胀鼓起来,影响披萨的美观;3、披萨饼坯和披萨酱一般的烘焙店都有出售,对于想吃披萨又没有许多时间的上班族来说,特别的方便。

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