热点:

银河博彩娱乐平台

2018-10-10 20:38:09   来源:南区街道特产,南区街道小吃,南区街道银河博彩娱乐平台

保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。早餐:切片面包+果酱、鲜牛奶、荷包蛋、腐竹拌黄瓜、鲜橙汁

食材:

鲜橙:一个,梨:一个,冰糖:少许,清水:适量

鲜橙梨汤的做法步骤:

1.1.鲜橙洗净。如果表面有蜡质用盐把蜡搓掉洗净。
2.2.刨下橙皮,越薄越好
3.3.橙皮切细丝,越细越好
4.4.将刨剩的海绵体剥干净
5.5橙肉切块
6.6.梨去皮去核切块
7.7.加适量水与原料齐高
8.8.上锅大火烧开转中火继续蒸20分钟即可
9.9.鲜橙梨汤

每天喝上杯鲜橙汁儿,在早餐食谱中加上个水果,在午餐的三明治中多加点蔬菜都可满足身体对微量元素的需求。鲜橙洗净,榨汁、磨皮屑(没有磨姜盘可以削下橙皮再切碎)

上一篇:油酥豆沙球怎么做
下一篇:最后一页

我爱银河在线娱乐平台网是聚集银河博彩娱乐平台爱好者的银河博彩娱乐平台家社区 、中文银河博彩娱乐平台网站与厨艺交流社区--www.photolamancha.com
Copyright 2002-2018 我爱银河在线娱乐平台网 版权所有