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2019-07-10 22:30:40   来源:终结孤独

干炸银鱼功效:润肺,强身健体。

干炸银鱼工艺:其它工艺,难度:未知,人数:未知,口味:其它口味,准备时间:未知,烹饪时间:未知。

干炸银鱼食材

银鱼500g,调料食盐适量,料酒适量,调和油适量,面粉适量,鸡蛋50g,胡椒粉适量。

干炸银鱼的做法

1.银鱼解冻后洗净,控干水分
2.撒入面粉、盐、鸡蛋一颗、胡椒粉,慢慢搅拌,根据稠稀程度逐渐撒入面粉,拌匀
3.放几分钟备用
4.上锅把油烧热
5.改小火炸制
6.炸好后控干油后撒入少许芝麻即可食用

友情提醒:鱼骨也能补钙,但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软,更方便钙质吸收,而且可以直接食用。 结语:以上就是三九养生堂为您介绍的干炸带鱼家常做法,认真阅读后的你们一定都学会了。有没有为干炸带鱼的高营养高美味心动呢心动的话就赶快行动吧,为自己为家人为朋友制作一道丰盛的带鱼大餐吧。

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