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2018-11-08 15:41:40   来源:╭胭脂泪留人醉ァ

平时应让孩子加强锻炼,比如打球、丢沙包、跑步等,就是找个理要求孩子每天上下几趟楼梯都好,让孩子平时气喘喘,血液循环快点,特殊时就可以应急了。同时不要太迁就孩子吃零食的习惯,家里尽量不放零食,孩子没法选择,只好吃有营养的鱼、肉、蛋、蔬菜等。孩子的口味喜欢吃香口的东西,尽量炒香点,尽量变换花样,尽量照顾孩子的爱好,孩子每天吃几顿饭菜。馒头是我们日常饮食里面比较常见的一类食物了,馒头的做法也很简单,但是你会做花样馒头吗?你知道馒头怎么做才好吃吗?今天小编就来推荐给你4种花样馒头的美味做法,快来学习一下是怎么做的吧。

花样韭菜盒子的做法

和好面,盖好,饧发二十分钟。
调好馅料,我调的是韭菜鸡蛋粉条虾皮的。
面揉好,搓成长条。
切成大小一样的面剂子。
擀好皮,取其中两个,一个放入馅料,另一个盖在上面。
四周的边摁平。
从一侧开始捏花边。
依次向前捏好花边。
按此步骤继续捏花边。
做好的向日葵形韭菜盒子。
剩余的面依次做好。
平底锅内放适量花生油,油热后放入韭菜盒子。
煎至两面金黄色就可以了。
向日葵型的韭菜盒子,赏心悦目。
简单好吃的美味。

食物过于单调,时间久了,不仅能引起厌食,而且还会导致某些营养素缺乏,加重贫血程度。所以在主食和副食上,尽量采用多样化食品。制作菜肴时还要常变花样,如主食除了米、面以外,还要调剂一些豆类、小米、玉米等。副食方面如瘦肉、鱼、虾、动物内脏、豆制品、各种绿叶蔬菜等,应经常变换食用,这样不仅能刺激患者的食欲,而且能使食物之间的营养素互相取长补短,提高食物的营养价值,有利丁纠正贫血。平日活泼好动的小闹闹蔫蔫地躺在病床上,已经两天没进食了。妈妈疲惫地坐在病床旁,心疼地抚摸着宝宝因长时间输液而略显红肿的小手。一到节假日,小闹闹每天吵着要吃东西,外婆拗不过他,只好天天换着花样给他吃,又吃了路边买的棉花糖、羊肉串,还有邻家奶奶给的糖炒栗子,小小的胃容纳了比平时多几倍的食物和饮料,小肚子撑不下了。两天下来,食欲全无,半夜上吐下泻,哭喊着叫肚子疼……

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