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2018-11-06 02:22:40   来源:黑白了风景

蚝味双菇做法来自冰厨老师,虽然是素菜,可是味道好的不得了,鲜美至极!做法也超级简单,把蘑菇和蚝油一起放锅里炒一炒就ok啦! 菜品可首选羊肉炖萝卜。它对腰膝酸软、困倦乏力、肾虚阳痿、脾胃虚寒者更为适宜。其次是炒双菇(香菇和平菇),它能补益肠胃,化痰散寒,可增强机体免疫功能,对高血脂患者更为适宜。

做法:香菇、鲜蘑洗净切片,炒锅烧热入油,下双菇煸炒后,放姜、酱油、糖、黄酒继续煸炒,使之入味,加入鲜汤烧滚后,放味精、盐,用水淀粉勾芡,淋上麻油,装盘即可。 做法:香菇、鲜蘑洗净切片,炒锅烧热入油,下双菇煸炒后,放姜、酱油、糖、黄酒继续煸炒,使之入味,加入鲜汤烧滚后,放味精、盐,用水淀粉勾芡,淋上麻油,装盘即可。

双菇肉丝炒面功效:清热去火,排毒,降血脂,抗衰老,消食,补血,防癌,健脑,活血,降胆固醇,抗过敏,强身健体,降压,促发育,缓解疲劳,助消化。

双菇肉丝炒面工艺:炒,难度:未知,人数:未知,口味:咸鲜味,准备时间:未知,烹饪时间:未知。

双菇肉丝炒面食材

香菇6适量,金针菇0适量,猪里脊肉0适量,柿子椒1适量,面条(生)2适量。

双菇肉丝炒面的做法

1.超市买的手擀面 煮熟以后放在凉水里过下凉
2.把香菇切片 金针菇切段 肉和青椒切丝 入锅翻炒
3.刚才凉好的面条入锅 放适量酱油 胡椒粉 一点点糖 炒成即可
4.木了 可以吃了

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