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2018-06-12 18:02:00   来源:_指尖的落寞

韭菜洗净切末,鲜虾剥出虾仁,打算一个饺子包一个虾仁。 原料:干贝、鲜虾、花椒、鲜腐竹、豆腐。

鲜虾粉丝沙拉功效:调经,益气固脱,镇静安神,消炎下火,健骨疗伤,补钙健骨,利尿消石,安神,下奶,养血。

鲜虾粉丝沙拉工艺:拌,难度:新手尝试,人数:2人份,口味:酸甜味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<10分钟。

鲜虾粉丝沙拉食材

虾8只,粉丝1把,调料姜适量,料酒适量,麻辣汁适量,细香葱2根,甜辣酱适量。

鲜虾粉丝沙拉的做法

1.粉丝提前泡发备用
2.鲜虾洗净,去掉虾头和壳,挑出虾线,用料酒和姜腌十分钟
3.锅内热水,加老姜片,煮沸后下虾仁,焯煮二分钟,捞出立即浸入凉水中
4.粉丝入锅烫煮捞出浸入凉水里,凉后沥干水分备用
5.将浸凉的虾仁、粉丝沥干水分后,加入鲜薄荷叶,调入泰式甜辣酱,拌匀,撒入葱花即可

鲜虾去掉肠线头部污物后洗净备用。苦瓜去籽切成小段,老姜切片; 原料:鲜虾250克,大蒜20克,椒盐1匙。做法:将鲜虾去壳去肠洗净沥干后入锅用急火煎炒至八分熟,然后向锅中加入蒜和椒盐,再翻炒片刻即成。此菜可每周吃两次。功效:此方具有强健腺体、益精补虚的功效,适合有肾虚阳痿、腰膝酸软等症状的补肾男性食用。

鲜虾粉丝沙拉做法小技巧

1、浸泡虾仁和粉丝的水,最好是冰水,但须是开水冷却而成,以保证卫生。2、泰式甜辣酱的味很足,不用再加其它调料已很好味了!3、加上鲜薄荷叶更适合夏天的口味,如没有,也可改为香菜。。菜品特色 这道沙拉,在这样的的夏日,很受欢迎,酸甜口味,做起来也容易,不无疑是解放煮妇的好菜哈!高温下,做饭又是个烦人的问题,不想在灶台边多站,不思油腻,还得保证营养,煮妇也不是好干的行当啊!。

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